ブログは続いていませんが
筋トレは続いています
最近キツめにしたせいか
筋トレ終わった後
身体がダルくて
ご飯食べる気にもなりません
そのまま寝てしまいたい感じです
なので
夕方に筋トレやると
その後何もやる気になれず
横になってる状態です
とりあえず
落ち着いてからご飯食べますが
あとは寝るだけですね
ちょっとやり過ぎなのかな
ブログを習慣化するための
メモ的な日記
今日は朝から雨
昼近くまで寝て
昼過ぎに車検のために
車をディーラーに
預けてきました。
帰宅後お昼ご飯食べて
夕方までお昼寝。
その後夕飯食べて
また一眠り。
今日ほとんど寝てましたね。
元々そうする予定だったので
後悔はない！！笑
