エーテルの日記 -202ページ目
用事があってお出かけしたのですが
たまたま近くに「ラーメン凪」が
あったので行ってみました
ネットで評価が高いので
気になっていたお店
煮干がガツンとくるタイプのラーメン
特製ラーメン頼んでみました
海苔がでかい(笑)
そして一緒に行った人が
豚肉好きではないということで
チャーシューをゲット！
（画像はチャーシューゲット後です）
とろっとしたスープが麺によく絡みます
うまい♪
さて、その帰り路
少し前にラーメン食べたにも関わらず
小腹が空いてきました
そして気づいたら食べていた…
「「コミュニティ」づくりの教科書」
コミュニティを
作ったり
盛り上げたり
維持したり
そのやり方が書かれた本
コロナで緊急事態宣言が
出されていた頃に参加した
無料のオンラインセミナーで
紹介されていたのが気になって
買いました
印象に残ったのは
コミュニティを盛り上げるために
参加者も運営に巻き込む
ということ
運営者だけで盛り上げるのは
限界があるらしい
“◯◯の時はこうすべし”
というのが書かれた
まさに教科書
コミュニティ運営中とか
これからコミュニティつくりたい
という人にはいいかも
自分もその時が来たら
読み返そう
今日冷凍野菜の袋を眺めてたら
栄養成分表示の記載が
気になってしまいました
この書き方
もしかして糖質も食物繊維も
炭水化物に含まれるのではないかと…
炭水化物 ＝ 糖質 ＋ 食物繊維
糖質は身体に吸収され栄養になる
食物繊維は消化されずに腸まで届き
腸内環境を整える
同じ炭水化物でもはたらきが
違うってなんだか面白い♪
