眠いめっちゃ眠い夜ふかししてるせい で生活のリズム崩れているせいかもしれないし筋トレした後に身体全体怠いから肉体疲労かもしれない喫茶店に行って暖かい店内で勉強していると頭が回らない参考書読んでも頭に入ってこない今日は早めに切り上げて帰ってきた生活リズムをもとに戻すのが優先だろうな