習慣的にやってることって
決まったと きにやらないと
気持ち悪いからやっちゃう
とか言いますが
例外はあると思うんです
自分は筋トレ
一年以上続けてますが
筋トレ始めるまで
毎回一時間くらい葛藤します
「今日は気分が乗らないな〜
でもやらないとな〜
でも暑いしな〜
でも……」
って感じ
筋トレを一年以上続けた結果
中年のポッコリお腹から
脱却したので
もうあのお腹には戻りたくない
という思いがなんとか自分を
筋トレへと向かわせます
ギリギリのラインで続けてる感じ
まぁ
女の子にモテたいっていうのが
メインの動機なんですが…… 笑
理由はどうあれ
続いているだけでも
自分を褒めてあげたい