昨日は久しぶりに体を使った
仕事やりました
と言ってもそんなに大変な
作業でもないです
ちょっと荷物運んで
機器を設置する程度
時間にして一時間くらいですかね
でも
作業終わった後疲労感が凄くて
しばらく座席でボーっとしちゃいました
帰ってからも
毎日のようにしている晩酌もせず
スマホゲームやらず
ブログも明日でいいかと思い
ご飯食べてすぐ寝ちゃいました
最近運動してないとはいえ
いつもと違うことを少しやっただけで
身体にこんなにも変化が出るとは
ちょっと驚きです
年齢的なものもあるのだろうか……
以前ネット記事か何かで
若いうちは数時間しか寝なくても
バリバリ働けるけど
年齢重ねたら体力勝負の
仕事のやり方はできない
若いうちは経験の無さを体力で補う
年齢を重ねたら体力面を経験で補う
と書いてあったのを読んだ記憶があります
歳と共に体力が落ちていくのは
抗えないことなので
そこに固執するのではなく
自分の持っている強みを
活かしていく必要がありますね
身体鍛えて体力つけるのもいいけど
考え方ややり方を変えてみると
新しいものが見えてくるかもしれません
体力使うことは若者にお願いする
自分は経験を使い価値を提供する
自分の現状を把握しつつ
戦い方を変えていかなければ！