再開

2021年になってから

初ウォーキング

「緊急事態宣言出たから

　なるべく外に出ないように」

と自分に言い訳していましたが

正月増えた体重が戻らないこともあり

思い切って外に出ました

職場に週2、3回は行ってるから

それなりに外出してるのですが…

21時過ぎに出かけたのですが

運動してる人はちらほらいるだけ

風も強かったので

ウィルスを気にすることなく

ウォーキングできました

運動するとやはり気持ちいい！