このところ
昼間に激しい眠気に襲われます
夜6時間程度寝ているので
そこそこ足りてるはずだと
思うのですが…
夏バテかな
そういえば
頭皮が痛いのは治りました
その代わりに眠気が来た感じ
酒とスーパーの惣菜と
カップラーメンばかり食べてた
去年と違って
今年は野菜多めに摂ってるんだけど
栄養面じゃないのかなぁ
まさかストレス！？
特に思い当たることはないけど…
強いて言うならコロナかな
いろいろ制限されてるし
コロナ流行ってる時に
免疫力落ちたりすると
ヤバそうだから
体調の変化には気をつけよう