酒じゃー!
アルコール解禁じゃー!!
アルコール解禁!
断食終わってから一週間
自分にご褒美的な意味で一杯やってます
体質改善目的でしたが
特に体調的な変化は…
まぁ、一度の断食で改善されるなんて
ムシのいい話ですからね
胃腸に休養をあげられた
それだけ良しとします
年に一回くらいはやっても良いかな
今回の学びは
如何に飽食の時代に生きてるかを
実感できた事ですね
何でも手に入る現代
ただの味噌があれほど美味しいとは
いろいろ味付けし過ぎなのかな
と思いました
あとは欲しいと思った食材は
大体手に入れられたこと
都市部に住んでいるということも
あるのでしょうが
良い時代に生きているな… と
