夏野菜 その２

オクラです

ネバネバが健康に良さそう

ここ数年夏はこれを

毎日のように食べてます

実家では何年も前から

畑で栽培していたので

帰省したら食べていましたが

自分で茹でて食べ始めたのは

ここ最近です

ちょっと健康を意識する様になりました

茹でて、切って、小分けにして

冷蔵庫へ