今日のパワーフードを
朝食で
お節の残りと、お雑煮(昨日の丸餅と同じ
)
今日は初売り出勤ですが、
少し早めに実家へ行き、元旦のお雑煮の残りを
食べて、コンプリート😉
しましたが、
夜は両親が新たに、作って、またまた
お雑煮を食べました😌
仕事から帰宅後の、２０時過ぎていたので
お餅１つのお雑煮と、
数の子やかまぼこ少しだけにして、
夜は少食にしました
パワーフード２回食べて
幸せなことが、
更に何倍にもなると良いなぁ
そして
頭皮マッサージ
お風呂に入りながら…
with お風呂は🛁脱水しがちなので、
水分補給用に、ミニ保温ボトルを携帯🛀