10日ほど前に会社の健康診断がありました。
昨年の健康診断は5月。
ちょうどゴールドジムの体脂肪減少コンテストに参加して1ヶ月ほど経った時期です。
昨年の健康診断については、
『マイナス0.8kg/週』
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-12030324269.html
の記事に書きましたが、コンテストに応募してから健康診断までの1ヶ月間で4キロほど体重が落ちました。
そして、今年の健康診断では、昨年よりも5キロ弱減っていました。
昨年の4月を基準にすると、ちょうど一年で9キロ減ったことになります。
もし、昨年の健康診断を4月に受けていたら、会社での記録は1年で9キロ減になっていた訳ですが・・・・
実は昨年の健康診断は、意図的に遅くしたんです。
もともとの予定日は4月中だったのですが、「会議があって都合が悪い」との理由をつけて1ヶ月ほど遅らせました。
実際は「もうちょっと体重を減らしてから健康診断に臨みたい」という理由だったんですけどね。
そのまま4月に受診していたら、確実に標準体重をオーバーしていましたから。
でも、今思うと昨年は一番体重がある時に受診しておいて、今年の健康診断で9キロ減の記録を会社に残しておくのも悪くなかったなぁとちょっと後悔です。