一週間前に書きました
『4月第二週の皮算用』
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-12145741896.html
では、走行距離60キロ、スタジオレッスン14本に参加する『皮算用』をしていましたが、結果は
走行距離:29キロ(外ラン:0キロ、内ラン:29キロ)
スタジオレッスン:13本
ここ最近は、スタジオレッスンはまあまあ達成しているのですが、ラン活の方は全然ダメです。
今は『外ラン』はやらずに『内ラン』だけしかやっていないのですが、
そうなるとスポーツクラブ店舗に行っている時しか走れません。
先週は5回行ったのですが、そのうち走ったのが3回。
週6でスポーツクラブ店舗に行ったとしても、一日8キロ平均で走らないと週50キロは行きません。
平日8キロは時間がないと難しいので、いかに週末で距離を稼ぐかですね。
さて、今週の皮算用は、
月曜日:9キロ
火曜日:5キロ
水曜日:0キロ
木曜日:5キロ
金曜日:5キロ
土曜日:13キロ
日曜日:13キロ
の合計50キロ。
スタジオレッスンは15本に参加する『皮算用』です。