一週間前に書きました

 『4月第二週の皮算用』
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-12145741896.html

 では、走行距離60キロ、スタジオレッスン14本に参加する『皮算用』をしていましたが、結果は

走行距離:29キロ(外ラン:0キロ、内ラン:29キロ)
スタジオレッスン:13本


ここ最近は、スタジオレッスンはまあまあ達成しているのですが、ラン活の方は全然ダメです。

 

今は『外ラン』はやらずに『内ラン』だけしかやっていないのですが、

そうなるとスポーツクラブ店舗に行っている時しか走れません。

 

先週は5回行ったのですが、そのうち走ったのが3回。

 

週6でスポーツクラブ店舗に行ったとしても、一日8キロ平均で走らないと週50キロは行きません。

 

平日8キロは時間がないと難しいので、いかに週末で距離を稼ぐかですね。

 

さて、今週の皮算用は、

 

月曜日:9キロ
火曜日:5キロ
水曜日:0キロ
木曜日:5キロ
金曜日:5キロ
土曜日:13キロ
日曜日:13キロ

の合計50キロ。


スタジオレッスンは15本に参加する『皮算用』です。