11月の走行距離をアップしていませんでしたね。
11/28の
『右の次は左』
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-12100335021.html
の記事で、
『左足が悲鳴を挙げたため、今月も300キロは・・・・断念 』
と書いたのですが、11月も300キロ走れないと、これで3ヶ月連続での目標未達。
簡単にはあきらめられませんでした。
その時点で300キロまでは残り53キロほど。
翌29日は朝ランをしてみて大丈夫そうだったので、初めて『駒沢オリンピック公園』まで大遠征。
合計で32キロほど走りました。
案の定、翌30日の朝は左膝が悲鳴を挙げて、仕事帰りに整骨院に駆け込み。
施術をしてもらって、少しは良くなりました。
自宅に着いたのは8時。
300キロまでは残り21キロほど。
少し迷ったのですが、『300キロ達成』を選んでしましました。
足の状態は良くありませんでしたが、テンションを上げるために連日の『駒沢オリンピック公園』です。
最後は痛む足を引きずりながらキロ7分ぐらいのペース。
走りながら「一体何やってるんだろう？」と・・・・
いろいろな代償を払いながら、11月は300.47キロと、何とか300キロ達成です。
12月は半分が経過した時点で、97キロほど。
いろいろと工夫をして、何とか100キロ近くまで持っていった状態です。
左膝が何ともなければ、ここからでも300キロは行けるんだけどなぁ・・・