『非常事態宣言 その2』

ここ最近、参加しているスタジオレッスン選択は、一言で表すと『逃げ』です。

朝は、

「今日はあのレッスンに参加するぞ！」

と思っても、仕事が終わった段階では、

「なんか、難しいレッスンに参加したい気分じゃないから、楽なレッスンに参加しよう！」

と『逃げ』てしまいます。

なので、ここ最近は満足にエアロやステップのレッスンに参加できていません。

特にステップが『壊滅状態』。

ゴールドジムでのステップレッスンは、今月まだ数回だけ。


原因は分かっています。

いつもそうなのですが、遠征するとリズムが狂っちゃうんですよね。

エアロは遠征中に参加しているからまだ良いのですが、ステップの場合は遠征中はあまりレベルの高いレッスンに参加していないので、ゴールドジムレベルのステップレッスンに復帰するのは非常に勇気がいるんです。

今年は、8月、9月、10月と3ヶ月連続で遠征しているので、ゴールドジムレベルのステップレッスンからは離れたまんま。

ステップ1やラーニングステップレベルからリハビリをしないといけない状態です。

そうこうしている間に、エアロもあんまり参加したくないモードに入ってしまって・・・


エアロとステップの両方をリハビリするのは難しそうだから、今年いっぱいはステップはパスして、エアロに絞ろうかなぁ・・・

でも、そうなるとますますステップに復帰し辛くなるし・・・