ゴールドジムの『体脂肪減少コンテスト』で入賞を目指すための12個目の武器はこれ。
『クレアチン』です。
『衝撃の登場』
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-12030349186.html
の記事で紹介しましたように『クレアチン』は筋肉量を上げるのをサポートしてくるサプリメントで、
筋肉減少に悩んでいるa-e-r-oにはうってつけ！
コストパフォーマンスが良い『バルクスポーツ』のものに狙いをつけて、代官山の専門店で買ってきました。
これで筋肉が減らないといいなぁ。
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これで筋肉が減らないといいなぁ。