ゴールドジムの『体脂肪減少コンテスト』で入賞を目指すための四つ目の武器はこれ。




『まいばすけっと』で買う『アーモンド小魚』(198円)です。

a-e-r-oは、目の前にお菓子があると手が止まらないんです。

それは、家でも会社でも。

本当は食べなければ良いのですが、でも食べたい・・・・

そこで、『アーモンド小魚』です。

一気に食べにくいお菓子だったら、摂取カロリーはそれほど増えないはず。

これなら最低でも3日間は持ちます。

あと、70gの容量でたんぱく質が28.2gあるところにも惹かれました。

お菓子でもたんぱく質が取れれば一石二鳥です。

既に自宅に10個ほど買いだめです。