先日、スポーツクラブ店舗の体重計に乗ってみると・・・

『!!!』

ここ10年間で見たことがない数字が表示されていました。

二郎インスパイア系の大盛りラーメンを食べた後でしたので、

「マズイかな?」

と思っていたのですが、実際に体重計で表示された数字を見るとかなりショック・・・

ここ最近、ちょっと好き勝手に食べ過ぎました。


ちょうど一ヶ月後に年一回の会社の健康診断があります。

当然このままではいけません。

プロテインでも使って、最低3kgは落とさないとダメだな。