火曜日のゴールドジム参加レッスン候補です。
一番行きたいのはウエスト東京なのですが、最近は行く勇気が沸かないのでご無沙汰です。
★ウエスト東京
・パワーローインパクト（鈴木優子IR）
・オリジナルステップ（今村彩子IR）
・ヨガ（杉田哲子IR）
なので、ステップに参加したい場合は渋谷東京、
★渋谷東京
・ステップ1（天木裕次郎IR）
・オリジナルステップ（天木裕次郎IR）
・美骨盤＆ポールリンパセラピー（澤野敦IR）
エアロに参加したい場合は原宿東京。
★原宿東京
・オリジナルエアロ（伊賀真奈美IR）
・DANCEリズムマスター（仁平智恵IR）
・ハイロー2（宇津城久仁子IR）
・POWER YOGAデビュー（宇津城久仁子IR）
リトモスに参加したい場合は、表参道東京になります。
★表参道東京
・VINYASA YOGA（TOMO IR）
・ポルドブラ（藤野慎士IR）
・RITMOS（藤野慎士IR）
調整系をメインにしたい場合は、ここ最近ご無沙汰しているのですが、戸塚神奈川ですね。
★戸塚神奈川
・温B.aコーディネーション（山下光子IR）
・暖B.aフレックス（山下光子IR）
・ステップ50オリジナル（木上真理子IR）
いろいろなカテゴリに参加したい場合は、代々木上原東京。
火曜日
★代々木上原東京
・ヨガ（渡辺美沙IR）
・オリジナルステップ（初中級）（hirocky IR）
・ZUMBA（大浦透IR）
道辺圭一IRのステップとエアロに参加できる北千住東京も候補なのですが、
ステップがレギュラーからラーニングになってしまったので、ちょっと優先度が下がってしまいました。
★北千住東京
・ラーニングステップ（道辺圭一IR）
・オリジナルエアロ（道辺圭一IR）
一番行きたいのはウエスト東京なのですが、最近は行く勇気が沸かないのでご無沙汰です。
★ウエスト東京
・パワーローインパクト（鈴木優子IR）
・オリジナルステップ（今村彩子IR）
・ヨガ（杉田哲子IR）
なので、ステップに参加したい場合は渋谷東京、
★渋谷東京
・ステップ1（天木裕次郎IR）
・オリジナルステップ（天木裕次郎IR）
・美骨盤＆ポールリンパセラピー（澤野敦IR）
エアロに参加したい場合は原宿東京。
★原宿東京
・オリジナルエアロ（伊賀真奈美IR）
・DANCEリズムマスター（仁平智恵IR）
・ハイロー2（宇津城久仁子IR）
・POWER YOGAデビュー（宇津城久仁子IR）
リトモスに参加したい場合は、表参道東京になります。
★表参道東京
・VINYASA YOGA（TOMO IR）
・ポルドブラ（藤野慎士IR）
・RITMOS（藤野慎士IR）
調整系をメインにしたい場合は、ここ最近ご無沙汰しているのですが、戸塚神奈川ですね。
★戸塚神奈川
・温B.aコーディネーション（山下光子IR）
・暖B.aフレックス（山下光子IR）
・ステップ50オリジナル（木上真理子IR）
いろいろなカテゴリに参加したい場合は、代々木上原東京。
火曜日
★代々木上原東京
・ヨガ（渡辺美沙IR）
・オリジナルステップ（初中級）（hirocky IR）
・ZUMBA（大浦透IR）
道辺圭一IRのステップとエアロに参加できる北千住東京も候補なのですが、
ステップがレギュラーからラーニングになってしまったので、ちょっと優先度が下がってしまいました。
★北千住東京
・ラーニングステップ（道辺圭一IR）
・オリジナルエアロ（道辺圭一IR）