通しになると自由に回っていいエアロレッスン。
一番回るのはイントラさん。
それに追いつくべく、一生懸命回ってみるのですが・・・
同じ方向に5回連続で回ると、確実に足がふらつきます。
右リードと左リードで同じように回れば、原理的にはプラスマイナスゼロになるはずなのですが、
逆回転にチャレンジしようとしても、既にふらついて『おっとっと』状態なので、立っているだけで精一杯。
三半規管を鍛えないとダメです。
競技中にかなりたくさん回っているフィギュアスケートの選手も、
最初はターンの練習でふらついて、練習することで慣れていくようですが、
選手の場合は毎日何時間も練習しています。
こちらは、週に一度回るレッスンに参加するかどうかの状態。
レッスンに参加しただけでは三半規管を十分鍛えられません。
となると秘密の特訓が必要。
たとえば、家の中で回ってはふらついての繰り返しとか、
遊園地でコーヒーカップに乗ったりとか・・・・
でも、それはかなりむなしい。
むなしい思いをしなくて、三半規管が鍛えられる方法ってないかなぁ・・・
一番回るのはイントラさん。
それに追いつくべく、一生懸命回ってみるのですが・・・
同じ方向に5回連続で回ると、確実に足がふらつきます。
右リードと左リードで同じように回れば、原理的にはプラスマイナスゼロになるはずなのですが、
逆回転にチャレンジしようとしても、既にふらついて『おっとっと』状態なので、立っているだけで精一杯。
三半規管を鍛えないとダメです。
競技中にかなりたくさん回っているフィギュアスケートの選手も、
最初はターンの練習でふらついて、練習することで慣れていくようですが、
選手の場合は毎日何時間も練習しています。
こちらは、週に一度回るレッスンに参加するかどうかの状態。
レッスンに参加しただけでは三半規管を十分鍛えられません。
となると秘密の特訓が必要。
たとえば、家の中で回ってはふらついての繰り返しとか、
遊園地でコーヒーカップに乗ったりとか・・・・
でも、それはかなりむなしい。
むなしい思いをしなくて、三半規管が鍛えられる方法ってないかなぁ・・・