『神奈川県民スポーツ週間』。
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-11923831924.html
に向けたスケジュールチェックの第四弾は、ジェクサー。
神奈川県内のジェクサー店舗は東神奈川店のみです。
1,080円で利用体験（要事前予約）可能です。
昨年、事前予約の際に電話で聞いてみたのですが、ここは回数制限はないそうです。
ということで、昨年は2週連続土曜日に参加させていただきました。
参加したレッスンはこちら。
・バレトン（高田まゆみIR）
・エアロビクスライト４５（玉田育子IR）
・自力整体（竹田真知枝IR）
・協栄シェイプボクシング（高田まゆみIR）
・メガダンス（YUNOKI IR）×2
・歌う、ボイスエクササイズ（景山恵庭IR）×2
ここまで紹介した4店舗とも昨年はメガダンスのレッスンに参加していますね。
ちなみに『歌う、ボイスエクササイズ』では、平井賢の大きなのっぽの古時計を歌いました。
今年も、やはり第一候補は土曜日の下記5本立て。
・15:10～15:55 バレトン（高田まゆみIR）
・16:05～17:05 自力整体（竹田真知枝IR）
・17:30～18:15 メガダンス（YUNOKI IR）
・18:50～19:50 歌う、ボイスエクササイズ（景山恵庭IR）
・20:15～21:00 ボディコンバット45（宍戸達也IR）
エアロやステップがなくても十分です。
あと興味があるのは、火曜日夜の
・19:30～20:15 RITMOS（石川梨那IR）
・20:25～21:10 ぺルビックストレッチ（原田京IR）
・21:20～22:20 エアロビクスコンボⅠ60（原田京IR）
と日曜日昼の
・13:20～14:05 ステップライト45（粥川和歌子IR）
・14:15～15:15エアロビクスコンボⅠ60（大谷知加IR）
特に10月から日曜日に新設された粥川IRのステップには興味津々。
この店舗はステップのカルチャーがないので、
粥川IRがレッスンをお持ちのゴールドジム、メガロス、セントラルと同じようにレッスンを進めると
参加者は目が点になることでしょう。
興味本位で覗いてみるのもありかな？
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-11923831924.html
に向けたスケジュールチェックの第四弾は、ジェクサー。
神奈川県内のジェクサー店舗は東神奈川店のみです。
1,080円で利用体験（要事前予約）可能です。
昨年、事前予約の際に電話で聞いてみたのですが、ここは回数制限はないそうです。
ということで、昨年は2週連続土曜日に参加させていただきました。
参加したレッスンはこちら。
・バレトン（高田まゆみIR）
・エアロビクスライト４５（玉田育子IR）
・自力整体（竹田真知枝IR）
・協栄シェイプボクシング（高田まゆみIR）
・メガダンス（YUNOKI IR）×2
・歌う、ボイスエクササイズ（景山恵庭IR）×2
ここまで紹介した4店舗とも昨年はメガダンスのレッスンに参加していますね。
ちなみに『歌う、ボイスエクササイズ』では、平井賢の大きなのっぽの古時計を歌いました。
今年も、やはり第一候補は土曜日の下記5本立て。
・15:10～15:55 バレトン（高田まゆみIR）
・16:05～17:05 自力整体（竹田真知枝IR）
・17:30～18:15 メガダンス（YUNOKI IR）
・18:50～19:50 歌う、ボイスエクササイズ（景山恵庭IR）
・20:15～21:00 ボディコンバット45（宍戸達也IR）
エアロやステップがなくても十分です。
あと興味があるのは、火曜日夜の
・19:30～20:15 RITMOS（石川梨那IR）
・20:25～21:10 ぺルビックストレッチ（原田京IR）
・21:20～22:20 エアロビクスコンボⅠ60（原田京IR）
と日曜日昼の
・13:20～14:05 ステップライト45（粥川和歌子IR）
・14:15～15:15エアロビクスコンボⅠ60（大谷知加IR）
特に10月から日曜日に新設された粥川IRのステップには興味津々。
この店舗はステップのカルチャーがないので、
粥川IRがレッスンをお持ちのゴールドジム、メガロス、セントラルと同じようにレッスンを進めると
参加者は目が点になることでしょう。
興味本位で覗いてみるのもありかな？