『奇妙なダンスだけではありません』

前回の記事
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-11802376035.html

で、TIPNESSが4月からスタートさせる新プログラム

『ティップレッチ』

の紹介をしたのですが、ミスリードしてしまう可能性があるので、ちょっと補足で説明します。


記事上では

『ティップレッチ～コリオダンス～』

の動画を紹介したのですが、あの『奇妙なダンス』は『ティップレッチ』の一部であって、全てではないんです。


TIPNESSのホームページ上で紹介されている『ティップレッチ』のポイントは下記の3つです。

（１）ファンクショナルストレッチ、ヨガ、ダイナミックストレッチのはじめての組み合わせ
（２）音に合わせて振りを踊るようにストレッチする新感覚プログラム
（３）すべての動きは、CM振付けで有名な振付稼業air:manが担当

（３）があるために、あのような『エンターテイメント的な動き』が出てきたと思われます。


『ティップレッチ』には4つのプログラムラインナップがあります。

①コレクティブエクササイズ（ファンクショナルストレッチ）
②ヨガ
③ダイナミックストレッチ
④コリオダンス


全てのプログラムにYoutube動画がありますので、紹介しておきます。

①コレクティブエクササイズ（ファンクショナルストレッチ）




②ヨガ




③ダイナミックストレッチ




④コリオダンス





ちょっとは『まとも』な動きもあるでしょう？

実際のスタジオプログラムでは、上で紹介した4つのプログラムの組み合わせなのですが、

『奇妙なダンス』

をやりたい方は、

『ティップレッチ～コリオダンス～』

に参加してくださいね。