昨日の『海の日』はどこに行くか迷いましたが、初志貫徹でゴールドジム渋谷東京店へ。
『外ヨガ』初体験でした。
場所は、ビル9階のフロント横のプールサイド。
14:15スタートの真昼間でしたが、幸いにも曇り空で気温もそれほど高くありません。
ちょっと風が吹いていましたが、逆に心地よいぐらいです。
屋外でヨガをやるといっても、やっていることは普通のヨガと変わりなかったのですが、ちょっと新鮮でした。
ほとんど使われていないスペースなので、もっと有効活用するためにレギュラーレッスンにしてもいいかもしれません。
今の季節でしたら、早朝とか夕方の時間帯。
秋だったら、よく晴れた日は気持ちよいと思います。
冬は・・・・寒すぎて凍えちゃいますね。