『夏眠』

7月後半から『夏バテ』です・・・・


寒い時は、動いて汗をかけばいいので、これは得意なのですが、

暑い時は、じっとしていても暑いので、何もする気が起きません。



平日ですと、会社に行かないといけないので、会社帰りにスポーツクラブに寄ればいいのですが、休日ですと家を出るモチベーションが上がらないので、家で『冬眠』ならぬ、

『夏眠』

です。



言ってみれば、ずっと動かない

『お地蔵さん』

状態・・・・



今回の週末も、外に出る気が起きなくて、日曜日の夕方にやっとピラティスとヨガのレッスンに参加したくらい・・・


週末はスタジオレッスン参加数の稼ぎ時なのに・・・・




なので、


夏は大嫌いです。