じゃんけん特訓

9/21にAKB48の『19thシングル選抜じゃんけん大会』が日本武道館で開催されます。
映画館でも上映されるそうです。

世間ではいろいろな意見がありますが、ただの『じゃんけん』でここまでビジネスにできるのはある意味すごいと思います。



今回は前置きは短く、すぐにスタジオレッスンへ。



最近参加しているヨガのレッスンでも毎回『じゃんけん』をしています。

それは『足指じゃんけん』。

イントラさんの合図に合わせて、グー、チョキ、パーと指を動かしていきます。
でも・・・親指と人差し指は元気よく動くのですが、それ以外の指はほとんど動いてくれません。

特にパーでは指を思いっきり広げたくても、中指、薬指、小指は全然広がりません。


先日、足への重心のかかり方を測定をした時に小指側に全然重心がかかっていないと判断されたのですが、恐らくそれとも関連性があるんでしょうね。


足指が上手く使えないということは、床を蹴る力が弱くなります。
そうなると、高く跳べませんし、強く踏み切れません。


Group Kickのジャンプニーの時にはもっと高く跳びたい！！

ステップレッスンで強く床を蹴って、華麗に1カウントターンを決めたい！！



今日から『足指じゃんけん』の特訓です。