●ラテンビート45 （村川秀美IR）
2本目は村川IRのラテンビートです。
参加者は約20人で、男性メンバーは3人ほど。
易しめのラテンエアロのクラスです。
ダンスエアロをかっこ良く踊るには骨盤の動きがポイントで、日頃からラテンのレッスンに参加したいと思っているのですが、ステップとエアロが中心なので、なかなか参加する機会がありません。
今日、メガロス千種を選んだ一つの理由として、このレッスンを受けたかったからです。
コンビネーションは32カウントの2ブロック構成です。
エアロ自体は非常に易しいコンビネーションなのですが、思ったように骨盤が動きません。
鏡に映った自分の姿を確認すると、骨盤が硬いのがよく分かります。
激しいレッスンではないのですが、非常に疲れました。
後から汗がじわっと出てくる感じです。
これからもラテンのレッスンには参加してみたいです。