●オリジナルエアロ （鈴木優子IR）
今日は久しぶりにゴールドジム府中東京に行ってきました。
約3ヶ月ぶりです。
まず一本目は鈴木優子IRのオリジナルエアロ。
参加者は15人ぐらいです。
このレッスンでは、ウォーミングアップ中に32カウントのブロックを一つ組み立ててしまいます。
でも、このブロックはウォーミングアップのみ。
本番のコンビネーションは32カウント＋16カウントの2ブロック構成です。
1ブロック目。
ビハインドの2カウント目チャチャからボールチェンジ、バッククロス、カール、ボールチェンジ、ビハインド、ケンケン、ビハインド・・・
リードチェンジする動きのオンパレードで、これに最後はターンも加わって、頭の中はパニック状態。しかも左リードは背面スタート。
一つ一つ動きを頭の中でなぞっていきながら動いていました。
今日は1ブロックで終わりかなと思ったら、レッスン残り時間5分前からシンプルな16カウントの2ブロック目を組み立てました。
最後のほうではなんとか対応できるようになったと思ったら、他のメンバーさんと反対にバッククロスをして、周りの方に迷惑をかけてしまいました。
すみません。
非常に頭を使いましたが、楽しいレッスンでした。