●ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～ （真砂史郎IR）
初めてTIPNESS蒲田に行ってきました。TIPNESS11店舗目です。
参加者は約60人で、女性8割、男性2割ぐらいでした。
真砂IRのレッスンは初めて。
とても丁寧な進め方で、メンバーさんに気を遣いながら進めている感じです。
4リピーターをやるところでは、参加者のレベルに合わせて4種類ほどのアレンジを説明していました。
できない人に対しては、
「周りなんか気にするな」と温かい励まし。
↑文字で書くと命令形になってしまいますが、応援するような感じでした。
クールダウンのストレッチの説明もとても丁寧で、好感のもてるイントラさんでした。