●レギュラーステップ （河合清美IR）
ゴールドジムサウス東京アネックスに引き続き、ゴールドジムイースト東京に行ってきました。
このハシゴは3週連続です。
20:55頃に整理券を受け取りましたが11番でした。
本当は別のレッスンを受けるつもりでいたのですが、ここ最近できないステップレッスンが続いていたので、どうしてもできるレッスンを受けたくてまた来てしまいました。
参加者は20人で、先週よりも8人増加。
コンビネーションは3ブロックで、今週の左リードは背面スタートです。
ウォーミングアップ中に組み立てる１ブロック目。
今日はちょっと展開がぎくしゃくして覚えにくかったのですが、この動きも今日で5回目ですので、最終形までいってしまえば難なくクリア。
2ブロック目は思い出のニーアップ、ランジ・・・・払ってカールのコンビネーション。
これも今回で4回目。
3ブロック目は前回早取り気味だったボールチェンジ、ツイストターンの部分が変わっていて、先週よりもちょっと易しくなっていました。
今週の目標である払ってカールのところでアレンジターン。通しの時にチャレンジしてみました。
途中一回タイミングが合わなかったところがあったのですが、カッティングハーフでは正面スタートからも背面スタートからもきちんと回れました。とりあえず目標達成。
でも、回転の軸がぶれていたり、回転数も足りていないので、カールが終わる瞬間にようやく回り終える状態・・・
まだスムーズには回れません。
この部分に集中したため、他のアレンジポイントはあきらめました。
考えてみると「払ってカール」のコンビネーションは今週で４回目。
４回も同じコンビネーションができるレッスンはそうないので、コンビネーションを組み立てる段階で動きを見極めて、アレンジターンができるようにならないといけませんね。