●ミドルステップ (櫻木佳代IR)


一ヶ月ぶりにTIPNESS国領に行ってきました。

参加者は30人弱。
先週行く予定でしたが、仕事の都合で行けなかったため、TIPNESS五反田と迷ったのですがTIPNESS国領に行きました。
櫻木IRのレッスンは一ヶ月ぶり。
相変わらずイントラさん本人が一番楽しそうです。


「音楽がいいところなので、もう一回やります。」


最初はフロアでレッグカールをやる動きでしたが、
「台の上でやった方が気持ちいいので、台の上でやりましょう。」


競技エアロではないので、こうやって「楽しい気持ち」を優先させるのも大切だと思います。


コンビネーションは2ブロック。
各ブロックとも台を越えるシャッセの前後がきちんとできれば、それほど難しくないコンビネーションでした。

ちょっと強引な部分もあるのですが、楽しめるコンビネーションでした。

コンビネーションが組み終わって、通しです。
いつもはアレンジをしないのですが、今日は櫻木IRがお手本を見せてくれたところで、2ヶ所ほど回ってみました。
2回ほど連続して、回るタイミングがずれてしまったので、最終的にはアレンジなしにしましたが...

今日は余裕があったので、周りを見渡してみると、みんな回っていますね。
でも、中にはちょっと強引に回っている人も.....


櫻木IRがお手本を見せる部分は2カウントで回れるところなんですが、1カウントで回れるところを見つけて、チャレンジしている人がいます。

身体の軸がぶれなければ1カウントでもキレイに回れるのですが、そういう人に限って、よろめいたり、台を蹴飛ばしたりしているんですよね。
見ていてちょっと危ない感じでした。