ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～＠TIPNESS五反田

●ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～　（松田佳代子IR）

参加者は35人ぐらい。

先週受けたミドルステップのことがあるので、エアロはどのようなレッスンをするのか興味津々だったのですが、すごく丁寧な教え方ですね。
ダブルヒップシェイクの見本まで見せてくれました。

ローインパクト2ブロック、ハイインパクト1ブロックの計3ブロック作りましたが、難易度はそれほど高くなく、ちょっと音楽のピッチが早いかな、と感じたぐらいでした。

初級者の方にはいいレッスンだと思います。