●ミドルエアロ～ジョグ～ （平野文IR）
参加者は60人ぐらい。
小柄の外見、テンポよく進めるところ、メンバーにちょっとつっこむところは、コナミスポーツクラブの番場IRと重なるところがあります。
「ちゃんと走って！」「かかとをお尻につける！」
いつも見られているようで、手を抜けないクラスです。
2ブロック作ったのですが、前後左右に大きく動くので、たくさん汗がかけます。
最後にカンカン（ハイキック）が出てきました。
コナミスポーツクラブのワークアウトエアロ（旧ジョギングエアロ）よりも幾分レベルが高いくらいです。