●テクニカルステップ 60分（鉄崎祐子IR）
先週に引き続き、来てしまいました。
参加者は40人くらいで、最終的にステップ台の残りは3つでした。
今回のコンビネーションは2ブロック+アルファ。
先週やった2ブロックのうち、2ブロック目の動きと、新たにもう1ブロック(3ブロック)が追加されました。
最後に先週の1ブロック目の16カウント分を32カウント使って追加して、最終的には片側96カウントの3ブロック構成です。
11/23に90分のイベントがあるそうですが、
今月やっている3ブロックと、新たに4ブロック目が加わるそうです。
今日のレッスンでは、イントラさんの足元が直接見えなかったのですが、どのカウントでどの足をステップ台に乗せるのか？床に下りるのか？等、丁寧に教えてくれたので、最後はなんとかついていけました。
難しい動きがあっても動けるようになるので、ステップのレベルが上達できるクラスだと思います。
また、今月の2ブロック目の最後は、台の周りを8の字上に動くのですが、かなり運動量が多くなります。
テクニカルの部分(足の細かな動き)と運動量が絶妙で、気持ちよく動けます。
平日夜や休日にこのレッスンがあればレギュラーで行きたいのですが、恐らく次に参加するのは、12月でしょうね。