●テクニカルステップ （山口I百合恵R）
先週と同じく、、コナミスポーツクラブ新百合ヶ丘で4本受けてきました。
まず一本目はテクニカルステップ。
参加者は約40人ぐらい。
先週は3ブロックでしたが、今週は新たに4ブロックが追加されました。
この山口IRのレッスン前の説明は、すごく丁寧です。
初めて参加されるメンバーさんがいると、
クラスの特徴や、途中でついていけなくなった時の動きなど、
また、今日は雨が降っているので、床が滑りやすくなっているので、
最初は音楽を少しゆっくり目でいきます等、
他のイントラさんよりもちょっと長めの説明があります。
コンビネーションでは、
1ブロック目に8カウント目から始まるボックスがあるのですが、
最初はどうしても9カウント目(1カウント目)から動いてしまい、
1カウントずれてしまいました。
簡単な動きでも、タイミングをずらすだけで、結構難しくなりますね。
来週はもう1ブロック増えるかな？