●シェイプステップ (原口佳子IR)


参加者は14人でした。
小さいスタジオなので、ちょうどいい人数です。ちなみに整理券クラスです。


このクラスも半年振りです。
中上級エアロと中級ステップの組み合わせで、3月~5月までレギュラーで受けていました。


3ブロック作りましたが、フロアーミックスあり、回転ありで、細かい動きはあまりないので、大きく動けて汗をかけます。
動きやすい中級レベルのクラスなので、初級から中級レベルにステップアップするのに最適なクラスだと思います。