●テクニカルステップ （前中葉子IR）
いつも思うのですが、コナミスポーツ本店西宮は他の店舗とはスケールが違います。
マシンエリアだけ見ると、他にも広いスポーツクラブはあるんですが、
スタジオやプール、風呂まで含めると、今まで80店舗ぐらい行ったスポーツクラブの中で、一番豪華です。
スタジオは100人ぐらい入るAスタジオに、60～70人入るBスタジオの2面です。
この大きなスタジオをいっぱいにするのが、今回受けた前中葉子IRのテクニカルステップ。
初めてレッスンを受けるイントラさんです。
前の前中IRのシェイプエアロが終わるまでは20人ぐらいしか並んでいなかったのですが、レッスンが終わった途端、メンバーさんが一気に行列に並び出し、最終的には60人以上の方が参加していました。
コンビネーションは3ブロック。
ベテランのイントラさんで、非常にわかりやすいレッスンの進め方です。
コンビネーションを組み立てる際に、言葉でもしっかりと説明してくれますし、難しいところは、自分の手を足に見立てて、何カウント目でステップ台のどこを踏めばいいのかを説明してくれました。
コンビネーションの中で、連続の台越えで足が忙しく動くところもありますが、中級レベルのステップとしてはお勧めのレッスンです。
レッスンを進めるインストラクターとしても、メンバーさんを楽しませるインストラクターとしても、一流だと思いました。
来週は代行で、奥谷IRが担当です。
ちなみに、明日は水泳大会のため、店舗自体が臨時休業です。
昨日、今日とテクニカルステップを3本受けましたが、難しさは、
石田IR＞＞＞＞＞＞＞前中IR＞＞Chie IR
といった感じです。