●テクニカルエアロ （Chie IR）
土曜日朝一のChie IRのテクニカルのレッスン二本立てです。
まず一本目はテクニカルエアロ。参加者は約40人ぐらいです。
コンビネーションは3ブロック。
1、2ブロック目はローインパクトで、3ブロック目はハイインパクトでガンガン走っていきます。
とは言っても、最初から飛び跳ねる動きは入っているんですけどね。
Chie IRのレッスンを受けるのは約1年ぶりですが、キューイングが的確なので、非常に動きやすいです。
レッスンを受けている最中に感じたのですが、前に比べてちょっと動きがシンプルになったような気がします。
中上級のレッスンによくあるリズムチェンジの動きが1ヶ所だけだっとので、シンプルに感じたのかもしれません。細かい動きが少なく、全体的な大きく動け、手振りも簡単なポーズのみなので運動量は相当あります。
Chie IRのレッスンと言えばスピンターンなんですが、最近のレッスンはターンを入れるイントラさんが非常に多いので、それほど特別には感じませんでした。
最後の通しは、時間がなかったので四面回しはなく、左面スタートのみでした。
再来週はお子さんの運動会のため、代行の予定です。