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日常のあれこれを カジュアルに書いています
先週は、小学生の娘がコロナの濃厚接触者になりました
PCR検査を受け、幸い”陰性”でした！
保健所の指示で、濃厚接触者の家族も自宅待機に
検査の結果が出るまでは
心配や不安が・・・
そんな時に役立つヨーガの教え
まだわからない結果をあれこれ心配するよりも
”今、できること”に集中する
結果が出た時に
その状況に合わせて冷静に判断する
周りに不安が伝染しないように
買物も自粛していたので
冷蔵庫の中身とにらめっこ
ちゃんと栄養が取れて美味しいごはんが
作れるよう考える
ちょっとした ”冷蔵庫の断捨離だな”と
使える材料をドンドン使って
まず作ったのは、カレー＾＾でした
実は、子育てが始まるまで
”カレーが嫌い”でした
話がそれてしまいましたが＾＾
娘は、濃厚接触者の待期期間１０日を
無事に過ごし、学校閉鎖となっていた
学校も再開されました
話がそれた”カレー嫌い”について
明日 書きたいと思います
今日も読んでいただいた方がいらっしゃったら嬉しいです
写真は、今朝の空です（月が見えてました）
光と感謝をこめて
Junko