帳消しメソッド

帳消しメソッドは、テレビでやっていた食べ合わせとは、ちょっと違うみたいです。

伊達友美さんの本が、食べ合わせの本なのかな、と思い、

また、本を予約注文してしまいました。

大盛りご飯を食べても痩せる技術 伊達式食べ合わせダイエット、です。

また、時間がかかるみたいですが、仕方ありません。

ではまた。