内科で高インスリン血症が分かり、
食事指導を受けていましたが、
月1キロぐらいずつ痩せてるので
今のまま継続して、また5月頃 検査しようかなと、思います。
痩せれば、出過ぎてるインスリンも減るようなので、
これからもダイエット頑張ります。

自分では、体重グラフが1番、反省しやすくて良かったです。

ではまた。