①max12m43分
サーフタイム33分
②max11m 43分
その後痺れはなかったが
両腕の筋肉痛があった。
いつもは持たないストロボ２灯つけて
重いカメラのアームをずっと握っていたので
筋肉痛になったと思っていた。
筋肉痛とともに疲労感はとてもあった。
1時間ほど横なり体がだるかった。
(振り返るともうここで減圧症の症状が出ていたと思う)
翌朝
二の腕の筋肉痛？はあるけど
動ける気力はあったので
ドリフトダイビング3本
10/4
①max26m 37分
②max32m 36分
③max39m 26分
Apple Watch ultraのダイコンで
減圧モードに入った。
深度をゆっくりあげ表示が消えたので、
安全停止5m3分行った。
全てのダイビングで安全停止3分。
その日はダイビング中もダイビング後も
体調不良はなく打ち上げをして就寝した。
翌朝
10/5
少し疲労感はあったものの
痺れなどはないので
スキンダイビングmax8mで潜り、
その日の夜19:55に飛行機搭乗。
最終ダイブから29時間後
いつも３日間のスケジュールで
着後ダイブ、次の日もダイビング、
最終日にスキンダイビングして
飛行機に乗って帰るのがほとんどだったので
今回も同じようなスケジュールで帰宅。
帰宅後、体の痛みはそこまで感じなかったが
肩こりや首凝り、疲れが溜まってるのかと
思い、飛行機搭乗前にマッサージ💆🏻♀️をうけ
帰宅後も入浴🛀した。
※もし減圧症だったら
マッサージも入浴もやらない方がいい。
血中に発生した気泡がいろんなところに
回って傷をつけて悪化させるから。
悪化させるようなことをぜんぶやった←
10/7ごろから
全身の痺れ(ピリピリした感じで激痛ではく)
筋肉痛、ダイビング初日に感じた両二の腕のズキズキする痛み、関節痛、腕や肩が張ってる感じが出てきた。
おかしい。
確実におかしい。
病院に電話。
(余裕があったら紹介状を持っていって受診)
つづく