ちょっと油断すると

あっというまに２kg増える
金曜日～日曜日とか割と食べたけどさぁ
別に普段の倍食べたとかはないべ
なのに１日0.5kgくらいずつ微増し、65.3→今朝は67.3kg
しかもまだ体重重い＝それなりにエネルギー消費多いのに、ちょっと食べただけでこんな体重増えちゃうなら
50kg台半ばとかになった時どうなるんだろ
相当少食じゃないとだめってこっだよね。
凹むわぁ