今朝は66.85kg・35.2%でした
ひさしぶりの66kg台だよ
しかも前回66.90kgだった10月25日より、体脂肪率が1.2%も減ってるの
これってかなり快挙だよね
おとといから生理だけど、昨日は食事摂取量が少なかったからかな
早く66kg台を定着させて65kg台になり、なんとか今月中に1回は64kg台にさせますっ!
とりあえず地下鉄の階段のぼりをがんばる(笑)

ひさしぶりの66kg台だよ

しかも前回66.90kgだった10月25日より、体脂肪率が1.2%も減ってるの

これってかなり快挙だよね

おとといから生理だけど、昨日は食事摂取量が少なかったからかな

早く66kg台を定着させて65kg台になり、なんとか今月中に1回は64kg台にさせますっ!
とりあえず地下鉄の階段のぼりをがんばる(笑)