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今の時期
心身の疲れからか
背中や肩腰周りの
凝りや怠さあせる
気になりますよね汗

セッションでも取り入れたりしますが
これがあれば
お家家でも
このボールに寝ころがったりキラキラ
肩甲骨周りに敷いて寝て腕回したりキラキラ
足の裏で体重かけて転がしたりキラキラ

アコアでも販売してますチョキ
2個で1260円!!

身体って
毎日少しずつでも
ケアしてあげてると
全然違うんですよ~ラブラブ





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