【ワークショップ情報】2012年1月9日(月・祝)「小道具を使ったピラティス」のご案内 | ピラティススタジオA・CORE official Blog

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東京・表参道マシンピラティススタジオ ACOREより、
お知らせ&最新情報ほか、ピラティスをもっと知って頂くために…。


テーマ:
いつもスタジオアコアをご利用いただき、
誠にありがとうございます。

2012年1月9日(月・祝)開催予定の
スタジオアコア特別ワークショップのご案内です。

スタジオアコアでは、
2012年1月より、
ピラティスをより深く理解したい
体系的に学習したい
より効果的セッションを受講したい方を対象とした、
ピラティスメソッドに関して自己啓発する機会を
「ブラッシュアップ・ワークショップ」という形で開催することになりました。

より多くの方々にピラティスを始め身体への様々なアプローチを通じての健康維持・身体改善にご興味をお持ちいただき、
知識を深めていただける、
どなたでもご参加いただけるワークショップ
そして、
ピラティスを始めとする運動指導者
ダンスなどの指導者やダンサー、アスリートなどを対象にした
指導者向け専門的ワークショップ
2部構成のブラッシュアップ・ワークショップ
今後開講して参ります。

2012年、はじめのワークショップは、
スタジオアコア トレーナー養成コース担当講師
船引怜美トレーナーと堀香子トレーナー
にによる、
「小道具を使ったピラティス」を開催致します。


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≪日時≫2012年1月9日(祝・月)

① 一般の方対象/ 13:00~14:30 (1.5時間)
② 指導者の方対象/ 15:00~19:00 (4時間 途中休憩有)

≪講師≫スタジオアコア・トレーナー養成コース講師:船引怜美トレーナー&堀香子トレーナー

≪内容≫「小道具を使ったピラティス」  
ストレッチポール、ソフトジムボール(小さなボール)、バランスボール、セラバンドなど、
手軽に利用できる小さなエクササイズグッズを使用しての
ピラティスエクササイズをご紹介致します。

① 13:00~14:30 / 一般の方対象
小さなエクササイズグッズを使用して、
家で、仕事場で、旅行先で
手軽に実践していただけるエクササイズやストレッチをご紹介。
エクササイズを実践しながら、
エクササイズポイントを学びます。
どなたでもご参加いただけます。

② 15:00~19:00 / 指導者の方対象
運動指導者(ピラティス・ダンス・スポーツ・ボディワーク系エクササイズなど)や
ダンサー・アスリートを対象に、
小道具を使用したピラティスエクササイズやストレッチのバリエーションを広げ、
さらに
エクササイズ効果を高める鍵となる、
アライメントやポディショニング、
指導の際の注意点などを学びます。

(内容は一部変更となる可能性もございます。予めご了承下さい。)


≪参加費≫
①のみ受講:会員の方:5,250 円(税込)/ 会員外の方:6,300 円(税込)
②のみ受講:会員の方:12,600 円(税込)/ 会員外の方:15,750 円(税込)
①②連続受講:会員の方:15,750 円(税込)/ 会員外の方:17,850 円(税込)

≪定員≫①・② 各15名

開催場所: スタジオアコア
申し込み開始は、2011年11月25日(金)~となります。


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船引怜美 トレーナー
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スタジオアコア・トレーナー養成スクール主任講師
主な取得資格:英国ピラティスファンデーション公認教師、ポールスター・ピラティス公認スタジオ教師など

堀香子 トレーナー
$スタジオA・CORE official Blog
スタジオアコア・トレーナー養成スクール講師
主な取得資格:ロイヤルピラティス・アコア認定教師、ピラティス・ムーブメントスペース認定 Pilates Basic & Mat Exercise 、Franklin Method Level1 Educaterなど

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みなさまのご参加を心からお待ちしております。


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申込み方法:申込用紙 をこちらからダウンロード し、
            御記入の上、
            Faxもしくは郵送にてスタジオアコアまでお申し込みください。


お支払い方法:銀行振り込みのみ
            (*当日のお支払いはお受けできません。予め御了承下さい。)
【お振込先】
   銀行:三菱東京UFJ銀行
   支店:目黒支店
   口座番号:普通貯金 4514508
   口座名義:株式会社 アコア

*恐れ入りますが、振り込み手数料はお客様の御負担となります。
*お振込の際は、必ず受講者様ご本人様のお名前でお願い致します。
*振込みの控えを領収書とさせて頂きますが、
*領収書発行御希望の際は、スタジオアコアまでお申し付け下さい。


郵送先:〒107-0062 東京都港区南青山5-5-2 3F
            スタジオアコア トレーナー養成事業部
Fax 03-5468-0476

その他お問い合わせはお電話にて承ります。
電話:03-5468-0475
スタジオアコア トレーナー養成事業部 までお問い合わせください。


*ワークショップお申込書ダウンロードは、こちらから*


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