特別講座「リミディアル・ピラティス②」が11月14日（日）開催されました。
スタジオアコア ブラッシュアップワークショップとして、
第2回目の特別講師の先生による特別講座となりました。
今回は、
7月の「リミディアル・ピラティス①」ワークショップの際に、
アシスタントとしてデモンストレーションや細かい説明で私たちを助けてくださった、
理学療法士であり、ピラティスインストラクターの増渕喜秋先生をお招きして、
下肢に関わる疾患とピラティス（マシーン）のアプローチについて講義していただきました。
今回も21名というBig group!
下肢は、
とにかく、2足歩行である私たち人間の支えである部分。
それだけにとても大切だけど、とても複雑。
ピラティス指導を行う中でも、日々異なる疑問が出てくると言っても言い過ぎではないくらい。
なので、この機会にとにかく勉強したい!という皆様の熱意があふれていました。
今回は、
パワーポイントのスライドでの講義。
参加者の皆さんの手元には15ページのハンドアウト!
いったいどんな講義になるんだろう。。。と、
ドキドキする中、
始まりは、増渕先生の自己紹介スライドから。
みんなの気持ちが和んだところから、
序々にスタートです!
まずは、股関節に関する機能解剖学。
関節の構造や筋肉について、
そしてランドマークの触診
互いに骨盤や股関節周りの筋肉に触れて、
テキストを通して理解していた知識を改めて、手で認識。
股関節に関わる代表的な疾患について、
わかりやすく説明をしていただき、
ピラティスやその他動きをするにあたっての注意点も説明してくださいました。
続いて、膝関節へ。
膝の不調を抱えたクライアントさんは多く、
とっても勉強したいパーツ。
参加者のみなさまからも、多く質問が出ました。
そして、膝の半月板の説明では、
増渕先生がとても貴重なものを見せてくださいました。
なんと！増渕先生ご自身の半月版の一部。
手術された際に摘出された部分だそう。
「こ。。。これが膝の中にあるんだぁ。。。」と考えると、
「膝周りの筋肉ちゃんと鍛えて、ちゃんと動こう。。。!」って心に強く思ったのは、私だけでしょうか??
そして足首関節・足部についての説明へ
なかなか覚えにくい足部ですが
増渕先生がアシスタントの加藤先生をモデルに、実際の筋肉を説明してくださり、
体感しながら確認
続いて、
下肢のアライメントと歩行の評価法
私たちは常に動いているので、
動きの中で身体を分析することが最も大切になります
そして、評価に基づいて、
マシンを使ったエクササイズでどうアプローチするかを全員で実践
慣れ親しんだとても基礎的なエクササイズでも、
本当に細かい部分にこだわってアプローチすると、
いくらでも追求できてしまう
それが、ピラティスのすごさです！
気がつけば、終了時間の19時!
あっという間に時間が経っていました。
全スライド数90枚越え!
でも、増渕先生のわかりやすい、そして楽しい説明で、すぅ～と頭の中に入ってきました。
最後にはぜひまた他の部分も教えてください!とご参加いただいた皆様からのアンコール。
第1回目の「リミディアル・ピラティス①」に引き続き、
とても充実としたワークショップとなりました。
素晴らしい講義をしてくださいました、
増渕喜秋先生
そして、アシスタントとして私たちのサポートをしてくださった、
森先生＆加藤先生、
本当にありがとうございました。
増渕先生のブログでもスタジオアコアでの講習会について、
記事を書いてくださっています。
ぜひ、チェックしてください。
増渕先生のブログ
また、
今回外部よりご参加頂いた方々の貴重なご感想・ご意見も大変参考になりました。
どうもありがとうございました。
2011年1月以降も、
スタジオアコア トレーナー養成事業部では、
特別講師の先生をお招きした特別講座をはじめ
スタジオアコア オフィシャルトレーナーによるワークショップ等の
開催を予定しており、ただ今企画中でございます。
今後もより多くの方々に、
よりご満足いただけます、
様々なブラッシュアップワークショップを企画・実現出来ますよう、努めて参ります。
こちらオフィシャルブログにてお知らせいたします。
ご希望の方にはメールでのお知らせも行っております。
お問い合わせはお電話にて承ります。
電話：03-5468-0475
スタジオアコア トレーナー養成事業部 までお問い合わせください。
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12月には、
以下のワークショップを予定しております。
ボディーワークプラクティショナー/ロルファーとして様々なワークショップやイベントで大人気の
谷佳織先生による2日間ワークショップ
12月11日（土）、12日（日）
時間：両日共に13時～19時
講師：谷佳織先生（Gray Institute AFS Fellow, ACSM / HFS, Rolf Institute 公認Rolfer)
内容：
1日目（12月11日（土））：ハンズオンコミュニケーションを学ぶ
2日目（12月12日（日））：重力の中での身体機能を学ぶ
2日間連続のワークショップですが、1日のみの参加も可能です。
参加費：
1日のみ参加の場合：￥15,750（税込)
2日連続参加の場合：\ 29,400(税込）
詳細は、こちら から。