いつもBLOGをご覧いただき

ありがとうございます音譜

 

 

A CLINIC横浜院はっせーです流れ星

 

 

 

早いものでもう3月びっくりキラキラ

 

 

暖かくなりが咲き始めたみたいですねビックリマーク

 

 

 

インスタでよく見かける

桜神宮河津桜

フォトジェニックでとっても可愛いなあ~

と写真を見ながら癒されております照れ🌸

 

 

 

 

 

 

混んでいそうなので来年こそ行きたいです!!

 

 

 

 

 

さて、最近

3ヶ月ぶりに体重計に乗ってみたら

衝撃の数字を叩き出してしまいました

 

 

 

自粛太りというやつですねチーン

 

 

 

 

ということで絶賛ダイエット中なのです笑い泣き

 

 

 

 

 

横浜院スタッフの

かなやんさんたっきーさん

今話題らしい竹脇まりなさんのYouTube競馬

を教えてもらいましたが

 

これがなかなかキツイガーン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また、先日テレビで

プロテインが良いというのを見たので

早速プロテインLIFEを送っています筋肉

 

 

 

 

 

 

初めて飲んだのですが美味しいんですね

飲みやすくてびっくりしましたキョロキョロ!

 

 

 

プロテイン=太る

という謎の固定概念が昔からあったのですが

正しく摂取すれば

痩せやすい身体づくりが出来るとのことキラキラ

 

 

 

ダイエット中パサパサになりがちな

肌や髪にも良いということで

これから続けてみようと思います拍手合格

 

 

 

 

 

また、当院では

 

 

代謝を上げるダイエット点滴

 

脂肪細胞ごと減らすことが可能

ヴァンキッシュME

クリスタル脂肪冷却

 

食欲を抑えてダイエットするGLP-1

 

 

など痩身系のメニューが多数ございますOK

 

 

お悩みの方は是非ご相談にいらしてくださいね爆  笑

 

 

 

 

 

目指せ

自分史上最高のカラダバレエキラキラ

 

 

 

目標体重に到達したら

いつも出前で頼んでいる中華が食べたいですラブ

 

 

 

それでは良い週末をお過ごしください桜