眠い

さぁて今週のお題ゎ…

「オススメ健康グッズ」ということで、それぞれのコダワリの健康グッズや健康法を教えてください。

だそうです




健康グッズかぁ。
コロコロしか思い浮かばない(笑)


健康法…
半身浴ゎ本当に体にいいョ

今の時期
体あたたまるし
新陳代謝があがるんだって



まおゎ
毎回お風呂ゎためて
お湯につかる派だから
新陳代謝よすぎ～(笑)


今の時期でも
最寄り駅まで歩いただけで
汗かくし(笑)






みなさんも
ぜひ試してみて








そんで
逆にみなさまに質問

よいダイエット方法
教えて