こないだイオンに行って
パンケーキ食べたよ
やっぱりここのパンケーキ美味しい
その日の夕食には
一正のラーメン
ここのラーメン大好きなんだよね
一正の系列がマーサの
近くに出来た時に行ったけど
ビックリする位行列だったから
諦めてまだ食べてない
食べてみたいなー
こんなに
炭水化物採ったの久しぶり
でも今日ジムのトレーナーさんと
ずーっと色々質問して話してたら
炭水化物を摂りなさ過ぎだから
燃焼させる着火剤がないから
毎日ほんの少しでもいいから
採った方がいいって…
でも何年もこの食生活続けてるから
毎日炭水化物採るの怖い…
まぁ適度にやっていきましょう