ムクミを取りに

 

お酒でのムクミを取りに

ジムで運動してサウナ入ってきたよ

トレーナーさんにスクワットのやり方

合ってるか指導してもらったり

最後にはこれで足のムクミを取りに

これ気持ちぃから好き

今日はお休みです