エッセンシャルオイルを購入たいと思います。寝入りが悪く、毎日ボーっとしてます。どんなにおいがいいのか全く分かりません。 お勧めを是非教えて下さい。オークションで買った方が安いですか？近くに見せもありませんので、知ってるＳＨＯＰなどありましたら教えて下さい。
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安眠したいときに使う香りというと
ラベンダーでしょうか。
でも自分の気に入った香りならなんでもいいと思います。
私はラベンダーの他に、
この季節蚊よけにもなるシトロネラなども使います。
冬は風邪予防に効果のあるというティツリー。
電気式のアロマポットを使用しています。
オーガニックのオイルを生協経由で買うことが多いですが、
他にボディショップや、その辺の雑貨屋さんで買うことも。
アロマオイルはその辺のショッピングセンターや
大型スーパー内の雑貨屋で手に入ります。
最初は、店頭のテスターでご自分の好きな香りを見つけるのがいいと思います。
http://allabout.co.jp/fashion/aromatherapy/
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
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